Gruppenarbeit - Bewusstheit durch Bewegung
Die Gruppenarbeit der Feldenkrais-Methode nannte Moshé Feldenkrais AWARENESS THROUGH MOVEMENT (ATM) - Bewusstheit durch Bewegung. Dr. Feldenkrais hat hunderte solcher ATMs entwickelt. Jede dieser Bewegungslektionen untersucht und entwickelt eine Bewegungsfunktion. In einer ATM werden Sie sprachlich angeleitet Ihre ganz eigenen Erfahrungen mit der Bewegungslektion zu machen. Für einen erfolgreichen Lernprozess gilt hierbei: alle Bewegung sollten leicht und angenehm gefunden werden. Jeder kann unabhängig von Alter und körperlicher Einschränkung sich individuell verbessern. Menschen mit unterschiedlichen Interessen nutzen die Gruppenarbeit für sich. Feldenkrais erstreckt sich über folgende Anwendungsfelder:
- Gesundheit und Prävention
- sportliche und künstlerische Performance
- Persönliches Wachstum
Ich biete die Gruppenarbeit in Kursen, themenbezogenen Seminaren und Reisen an. Finden Sie das für Sie passende Angebot die Methode kennenzulernen oder die Arbeit weiter zu vertiefen.